Alimentos que sejam Muito mais lentamente absorvidos e digeridos: como ESTES legumes/vegetais e ESTES alimentos integrais. Vão ajudar a controlar os nÃveis por açúcar pelo sangue e a quantidade por gordura acumuladaTalhar calorias demais também É possibilitado a atrapalhar a perda por peso, já de que dietas com bem poucas calo